吉祥寺クローバークリニックスタッフブログ

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こころのクリニックで働くスタッフ達のブログ

フウセンカズラ、その後

みなさま、こんにちは。山本です。

先週、朝顔が無事に発芽し、双葉がでました(^-^)。
今週はこんな感じで、双葉の間から本葉が2~3枚出てきました。
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順調な朝顔に比べ、先週のフウセンカズラの鉢に変化はなく…
雑草ばかりが増えてきて、「なぜだろう」「殻が固すぎたのか」など、原因を考える日々でした。

そして、種まきから10日あまり経った今週。
クリニックに来てみると、なんと!!!フウセンカズラの芽が出ていました♪。
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実は先週(土)に、あと少し残していたフウセンカズラの種に細工をして(殻をかなり削りこんで4日水に浸しました)、次の一手を打っていたところでした114.png
第2弾の種の方も、週明けには芽と根が出てきたものもあったので、そちらも鉢に追加し、念には念を入れました。

今回、「芽が出ないのではないか」という過剰な心配から多めにまいた朝顔。しかし蓋を開けてみればかなりの高確率で双葉、本葉まで成長し、今度は逆に「一体、どれを間引くんだ?!」という苦悩に直面しています((+_+))。

鉢が小さいので、苗と苗の間隔が5cm程しかありません。
本葉が2~3枚出たあたりが間引くタイミングとのことで、決断を迫られています。どうしましょう。。。迷った時は、スタッフ会議で決めましょう!

そろそろ梅雨入りしそうですね。梅雨の晴れ間を見て、ベランダにネット張りもしていく予定です。
次は、本葉が8~10枚出てきたところで、摘心です!

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# by clovercl | 2018-06-05 17:01 | グリーンプロジェクト | Comments(0)

オーダーメード

みなさま、こんにちは。野口です。

クリニックの割と近くに、ずっと気になっているお店があります。
中道通りから小道に入ったところ、ひっそりと目立たぬ店構えで
オーダーメードのシャツのお店があるのですね。

多分歴史のあるお店なのでしょう。
ちょっとレトロなガラス窓のある扉の中には、棚いっぱいに生地が並んでいます。
たくさんの生地から好きなものを選び、お客さんの好みに合わせたスタイルのシャツを
もちろん体にピッタリりのオーダーメードで作ってくれるのでしょう。

自分だけの一点もの。オーダーメードの洋服には憧れますね。
そしてそれ以上に私が憧れるのは、この道一筋何十年という職人さんです。
このシャツのお店も(しばらく前に雑誌で見かけたのですが)
年配の男性のご主人が切り盛りしているみたいでした。
もちろん、腕利きのシャツ職人さんだと思われます。

どんなことであれ、その道にただひたすら取り組み、
ちょっと不器用な生き方(?)だけど誠実に仕事に励んで腕を磨いてきた。
そんな職人さんの姿を見ると「かっこいいなぁ」と思います。
(ちなみに某テレビ番組で時々やる”日本の職人さん24時”みたいなの、大好きです)

私も生まれ変わったら何かの職人になりたいなと思ってまして…。
でも生まれ変わる前に、今のお仕事でも「職人」になれたら最高です(^^)

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# by clovercl | 2018-06-01 12:17 | Comments(0)

挑戦心と好奇心

みなさま、こんにちは。山本です。

今日で5月も終わり、明日から6月ですね。
昨日から天気は下り坂で、来週も雨マークがちらほら見られます。いよいよ、梅雨入りでしょうか。

さて、当院では休職中の方を対象とした復職準備プログラム“リワークプログラム”を行っています。
毎日色々なワークを通して、自分について、仕事について、人間関係について、などなど、いろんなことを考えています112.png

今日は、『発想転換~挑戦心と好奇心と伴った考え方~』という、認知行動療法のワークを行いました。
人にはみな、考え方や物事の受け取り方に特徴があると思います。
この考え方が固かったり、物事の見方が偏っていたりすると、ストレス場面でうまく対応ができなくなることがあり、それが病気の発症につながっていることがあります。
そこで、認知行動療法を通して、「考え方を柔軟にする」「考えの幅を広げる」練習をし、ストレスマネジメント力を高めていくことがねらいです。

今日の『発想転換』ワークでは、ネガティブな考えが出ている時に、「あえてわくわくしてくるような視点」「そこに面白さを見出そうとする視点」で物事を見てみると、どんな考えの転換が図れるか?を考えるものでした。
最初のうちは参加者の皆さんも探りつつ…でしたが、だんだんと「ちょっと強気な感じ」だったり、「ちょっと上から目線でみる」といいかもしれない、というのがわかってくると、コツを一気につかんで、人が変わったように(笑)思い切りがよくなっていました。
結果的には、気持ちが解放されたり、開き直れる効果が得られて、手軽なワークですが、発見も多いワークとなりました。

当院のリワークは小グループで行っているので、「せっかくだから、他の人の意見もどんどん聞いて、良いものは取り入れてみよう」というスタンスで行っています。(もちろん、お互いのプライバシーを守り、相手のことを思いやった言葉をかけることは必須です。)
話を聞いてくれる人がいること、自分の気持ちに共感してもらえること、意見をもらえること、同じ思いの仲間がいること、
リワークプログラムを通して、色々なことに人の有難さを感じる時間です。


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# by clovercl | 2018-05-31 17:01 | スタッフ雑記 | Comments(0)
みなさま、こんにちは。児島です。

先週から始まったグリーンプロジェクトですが、なんと!
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火曜日には朝顔がにょきっと発芽していました!10個種をうえて9個発芽しています。すごい確率(@_@)!
とてもワクワクしてしまって、早速写真を撮ってしまいました~(*^^*)あまりに元気なので、これを間引くのはちょっともったいないな~とすでに親心が湧くほどです(笑)

フウセンカズラの方はまだ発芽していませんが、ちょっとカラが固いので、時間がかかるのかもしれませんね。今日からの雨で出るかな~?と期待しています。

今はお部屋から見にくい位置にありますが、これからどんどん成長していく(予定な)ので、グリーンプロジェクトの進捗をどうぞお楽しみに(^^)/!




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# by clovercl | 2018-05-30 17:53 | グリーンプロジェクト | Comments(0)
みなさま、こんにちは。野口です。

さて、先日予告された(!)グリーンプロジェクト。
いよいよ始動しました☆彡

今年の企画は「朝顔とフウセンカズラを種から育ててみよう」。
大事にとっておいた昨年の朝顔の種と、いただいたフウセンカズラの種を
一晩水に浸すことから準備を始めました。

ちなみに朝顔の種はとても殻が硬いので、
芽が出やすいように(吸水しやすいように)殻の一部をカッターで少し傷つけました。
これが小さくて硬くて、難しいのなんの(笑)

一晩、水に浸すと朝顔の種はだいぶふっくらとしました(右側の種)。

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種の上下の向きに気を付けて土に埋めます。

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こちらはフウセンカズラですね。

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こうして無事に種まきを終えました。無事なのかな???
あとはいつ芽が出るか、楽しみに毎日観察していきます(^^)


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# by clovercl | 2018-05-26 12:16 | グリーンプロジェクト | Comments(2)

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