吉祥寺クローバークリニックスタッフブログ

ツルの伸びる先

みなさま、こんにちは。児島です。

日中30度を超える暑い日が続いていますね。私は朝からぐったりしています。東京の夏は暑すぎますね…。

さて、グリーンプロジェクトの植物たちも、暑さと強風でちょっとぐったりしています。

ですが、フウセンカズラからすでにツルがにょきっと伸びているではありませんか！暑い中ですが、元気に成長しているようです～

そこで今日、スタッフでせっせとツルが伸びていく先をこしらえました。紐を柵に等間隔に巻いていき、完成です。これでもっとツルが伸びていっても伝っていく先が出来ました～。それに伴って鉢も柵の方に移動しました。一番上の手すりに届くまで、ぐんぐん伸びていってほしいです(^^)/

いいもの再発見

みなさま、こんにちは。山本です。

今朝の吉祥寺は、お天気雨がパラパラ降り、雲も垂れこめていましたが、

昼には急速に天気が回復し、暑さが戻っています。

暑いと食欲も減り、さっぱりしたものが恋しくなりますね(+_+)。

先日、子供のリクエストで「麦ごはん」を炊いたところ、そのおいしさに私の方が魅了されてしまいました(^^)

小学生の学校給食以来？だろうと思うのですが、その当時はじっくり味わっては食べておらず…。

この年になって、「麦ごはん」の美味しさを再発見しています 。

噛むほどに、食感の違いや味の変化が楽しめて、箸が進みます。

今私が使っているものは、普段通りの白米炊きの際に、個包装になった麦を１袋入れて、お水を追加して炊けばいいだけ、という非常に簡単なものです。手軽に炊けるのもありがたいです。

暑い日でも、美味しく栄養も摂っていきたいなーと、現在、いいもの探し中です。

涼しさを求めて

みなさま、こんにちは。野口です。

梅雨の真っただ中、雨降りとジメジメの連続ですね。

そんななか、ここ数日は真夏を思わせる暑さです。

今日の最高気温は30度…というのを見て焦りました。

休日は家にいても暑いので、どこかに避暑に出かけるに限りますね

さて、一服の清涼剤となればと思いアジサイの画像をアップします。

濃い紫色が珍しいですよね。

実は数年前に鉢植えで購入したものなのですが、

今年もなんとか花をつけてくれました。

やはり私は花が咲いているのを見ると癒されますね

映画鑑賞

みなさま、こんにちは。児島です。

雨が降ったりカンカンに晴れたり、「どっちかにして～～～」と思うような天気が続いていますね。雨が降った日はジメッとしていや～な感じで、衣服や冷房の調整に悩む日々です。

そんないや～な気分の時はコーピング！そこで先日、私のコーピングでもある映画鑑賞を行う為、ピーターラビットを見てきました。映画は静かに見たい派なのですが、平日だったのでお子さん連れの方が多くいらっしゃいました。最初はお子さん達のしゃべる声が気になったのですが、楽しそうに映画を見ている気配を感じ、なんだかこちらまで楽しい気分になってしてしまいました

昨今、ママ’S Dayや、応援上映など、声を出してもOKという映画鑑賞の仕方が増えていますよね。笑えるところで素直に笑い、面白いセリフの真似をしてキャッキャッとするのも、新しい映画の楽しみ方なのかもしれませんね～

ここでハッとしたのですが、ただ「コーピング＝映画鑑賞」とするよりも、

・映画館で静かに映画鑑賞

・応援上映で声を出して映画鑑賞

・DVDを借りてきて自宅でゆっくり映画鑑賞

と細かく分けると、コーピングの数が増えますね！声を出す、ということはそれだけですっきりしますから、声の出せる環境で映画を見るのもよさそうですね～。思わぬ収穫があった映画鑑賞でした。コーピングはやってみて使えるアイディアかどうか知っておくことも大切ですので、機会があれば応援上映も行ってみたいですね

いっぱい花が咲きますように

みなさま、こんにちは。山本です。

6/19～21まで臨時休診とさせて頂いておりました。

急なお休みとなり、ご迷惑をお掛けしました。

本日より、通常診療を行っております。どうぞよろしくお願いします。

今日は久しぶりに、洗濯日和になりましたね。

朝顔は、ぐんぐん成長し、こんなに大きくなりました。

少しタイミングが遅かったかもしれませんが、本日、摘心を行いました。

摘心すると、子づる、孫づるがのびてきて、たくさんの蕾がつき、たくさんの花が咲きます。

ベランダが朝顔でいっぱいになる様子を想像すると、今から待ち遠しい気持ちです。

何色の朝顔が咲くのかな。。。

来週には、ベランダの手すりに網を張って、弦が巻きつけるよう準備していこうと思います。