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夏バテに勝つ!

みなさま、こんにちは。高橋です。
今日もとっても晴れて日差しが強いですね。
こんなに暑いのに、暦の上ではもう残暑です。

みなさま、夏バテされてませんか?
暑さに負けない夏バテに効く(と私が思っている)食事をここでご紹介します。

食事は見た目重視! 
見た目が涼しそうなそうめんや、緑の野菜、赤いトマトなど、目から食欲を刺激しましょう。

暑い時こそ刺激的なものを! 
みょうがやねぎ、パクチー、トウガラシなど香辛料を使ってみると、一口食べたら止まらなくなるかもしれません。

冷たいものを摂りすぎない
冷たいもの、食べたくなります。でも、あんまり冷たいものばかり食べていると胃腸が弱ってしまうんだそうです。特に寝る前に控えると良いそうですよ。

酸っぱいものをとりましょう
クエン酸は疲労の原因となる乳酸を排出してくれる機能があります。

みなさま、いかがですか?
暑い夏、ご一緒に乗り切っていきましょう。

# by clovercl | 2014-08-07 15:03 | スタッフ雑記 | Comments(0)  

幸せのカタチ

みなさま、こんにちは。山本です。

今年の夏は本当に暑く、毎朝、花壇やゴーヤの鉢の土がカラカラ状態になってしまっているので、
たっっぷりとお水をあげるのが私の日課になっています。

その花壇にあるオリーブの木に、珍しいものを見つけました。
幸せのカタチ_b0117785_16201676.jpg

↑ハート型のオリーブの葉っぱです(*^_^*)

オリーブと言えば・・・、小豆島に旅行した時のことを思い出します。
二十四の瞳映画村や、寒霞渓(かんかけい)を周る観光ツアーに参加しましたが、
オリーブ園に立ち寄った時、ガイドさんに「ハート型のオリーブの葉をみつけると、幸せになれるそうですよ」と言われ、一生懸命探したのを覚えています。

クリニックにお立ち寄りの際は、是非探してみてくださいね(^^)
ちょこっと幸せな気持ちになって頂けたらうれしいです。

# by clovercl | 2014-08-05 09:00 | スタッフ雑記 | Comments(0)  

開院7周年

みなさま、おはようございます。山本です。

今日もいいお天気ですね(^^)。

本日、開院7周年を迎えました。
毎年、スタッフからクリニックのお祝いにプレゼントを贈っているのですが、
今年は・・・こちらのアニマルトピアリーモス(ドライモス(苔)で出来た動物型の置物)にしました。
少しわかりづらいですが(^_^;)、緑色の苔は犬の形をしています。
受付に新しい仲間が増え、少し賑やかになりました☆
開院7周年_b0117785_14384934.jpg


吉祥寺という地に根を下ろし、
少しずつ少しずつ、幹を伸ばし、枝を広げ、葉を茂らせながら、7年が経ちました。

雨宿りをしたいとき、暑さでへとへとになったとき、
ちょっと木陰に入って気持ちを休めたいと思ったときに、
クローバークリニックという木をみつけてくださった方々。
これも何かの縁かもしれません。

重たい雲が垂れ込める日も、風で木々がざわざわと音を立てている日も、
葉っぱの隙間から空を見上げ、ともに雲が晴れる日をじっと待ち、
また青空の下へと歩を進めていけるよう、
みなさまの気持ちのそばで何かお手伝いができればと思っています。

8年目もこれまでと変わらぬ気持ちで、
丁寧に、真摯に、取り組んでいくつもりです。

みなさま、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

# by clovercl | 2014-08-01 09:00 | スタッフ雑記 | Comments(2)  

ご当地名物

みなさま、こんにちは。高橋です。
さて、今日は私の好きなものをご紹介したいと思います。
これ、なんだかご存知ですか?
ご当地名物_b0117785_17274740.jpg

左側は、お好み焼きですが、右側の食べ物、何かわかりますか?

これは、たまごせんべいというご当地名物です。
関西では、お祭りなどで結構売っているのですが、関東ではほとんど見かけません。
ただし、食べる時には、注意が必要です。割れないようにそうっと食べるのが上手に食べるポイントです。

この写真では、通常のたまごせんべいにたこやきまで乗せてもらいまして、デラックスです!とってもおいしかったですよ。

みなさんも見かけたらぜひ試してみてください。

高橋

# by clovercl | 2014-07-30 17:32 | スタッフ雑記 | Comments(2)  

みなさま、こんにちは。高橋です。
だんだんと日差しが強く、暑くなってまいりました。朝、出勤するときにも駅からの道のりはそんなに長くないのに、暑いな~と、ついつい涼しそうなコンビニに寄り道してしまいそうになります。

台風が吉祥寺の街を通り過ぎた日には、空に虹が見えました。ご覧になった方、いらっしゃいますか? 虹は出てもすぐに消えてしまうので、はかないけれど、見られると嬉しいですよね。

ところで、虹を見ると思い出す詩があります。
原作者不詳ながら、ペットを失った動物愛好家の間で知られている『虹の橋』です。少しご紹介しますね。

この世を去ったペットたちは、天国の手前の緑の草原に行きます。
食べ物も水も用意された暖かい場所で、老いや病気から回復した元気な体で仲間と楽しく遊び回ります。しかしたった一つ気がかりなのが、残してきた大好きな飼い主のこと。
一匹のペットの目に、草原に向かってくる人影が映る。懐かしいその姿を認めるなり、そのペットは喜びにうち震え、全力で駆けていきその人に飛びついて顔中にキスをします。死んでしまった飼い主は、こうしてペットと再会し、一緒に虹の橋を渡っていきます。

日本でも絵本になっているので、興味のある方は本屋さんで見てみてください。

# by clovercl | 2014-07-26 07:20 | スタッフ雑記 | Comments(2)