吉祥寺クローバークリニックスタッフブログ

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こころのクリニックで働くスタッフ達のブログ

祝!開院1周年

みなさまこんにちは、三瓶です。

今日で、吉祥寺クローバークリニックは開院一周年を迎えました(^▽^)ノ!!
皆様にご利用いただいているからこそ、クリニックが成り立っているのですが、
私達スタッフの「気持ち」を支えているのも、他でもない皆様であると日々感じています。

初めは元気のない表情でいらっしゃった方に笑顔が見えたときとか、
本当に何気ない瞬間だったりもするのですが、
あーこの仕事をしていて良かったな、とか、
元気をもらったな、とか、
色々な気持ちをもらって自分も成長していることを感じます。

院長からのメッセージにもありますが、
患者様、そのご家族、企業や学校の関係者、そして私達クリニックスタッフが寄り添い力を合わせて、今後も幸せをかたちづくっていけたらと思っております。

これからも日々研鑽し、皆様のお役に立てるよう努力して参りますので、
どうぞ宜しくお願い致します!
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# by clovercl | 2008-08-01 14:08 | クリニックご紹介 | Comments(0)
こんにちは!三瓶です。

7月も今日で終わり、明日から8月に突入です。
これからが夏本番!ですが、8月に入るとなんとなく
夏の終わりが見えてきた気がして、
寂しいようなセツナイような気がするのはわたしだけでしょうか・・・。。
夏は日も長いし、レジャーも楽しいし、イベントも沢山あるので、
ずっと夏でもいいなーなんて思ってしまいます。
「サザエさん症候群」、なんて言葉もあるそうですが、
サザエさんが始まって、日曜が終わってしまう・・・明日からはまた仕事だ・・・
ということを意識し始めると、やりきれないような、
溜め息をつきたくなるような切ない気持ちになる方も多いのではないでしょうか。

そんな、働くことがちょっとつらくなったとき、自分のメンタル面に不安を感じたとき、また、つらくならないための予防をしたいな、と思ったとき、私達と一緒に、少し精神的な健康について考えてみませんか?
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今月は残念ながら毎週ではなく、2回お休みをいただきますが、
認知行動療法の回では、自分の不快な気分を生み出す『自動思考』というものに着目して、
認知行動療法の概要を学びながら、自分の感情・気持ちのコントロールを目指していこうと思います。
自律訓練法の回では、心身にリラックスをもたらす自律訓練法のやり方を学び、自宅でもどこでもお好きなところで、セルフリラクゼーションを実践していただくことを目指した内容となっています。

どうぞ、お気軽にお問い合わせ・ご参加ください。スタッフ一同、首をなが~~~くして皆様のご参加をお待ちしております(^^)

吉祥寺クローバークリニック
TEL: 0422-28-7377  E-mail: info@kichijoji-clover-clinic.jp
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# by clovercl | 2008-07-31 17:08 | Comments(0)

花火大会

こんにちは、三瓶です。
毎日暑くて汗だくですねー(´Α`;;)

昨日クリニックから帰るときに、西の空がピカピカ光っていたので
「雷?!」と思ったのですが、あまりにも頻繁に光っていたので
きっとどこかの花火大会だったのでしょうね。
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写真は7月20日の横浜の花火大会です。
上手く写真を撮ろうと思ったのですが、そこはやっぱり儚さが美しい花火なので、
キレイに撮るのは難しいですね・・・。
実際に目で見て記憶に焼きつけるのがベストな楽しみ方なのでしょう。

そろそろ花火大会シーズン。
今週末(明日)は、隅田川と八王子と立川の花火大会みたいですね。
人がいっぱいいるところが苦手なので花火は見たいけれど・・・
という方もきっと多いのではないでしょうか?
かく言う私も人の多いところはゲンナリなのですが、
花火の音と光の豪快さにはやっぱりワクワクドキドキして
ついつい見に行ってしまいます。

本当は故郷の花火大会が一番見たいんですけどね(._.)

心頭滅却すれば火もまた涼し、じゃないですけど、
花火を見ている間って暑さや人混みの不快感や、嫌なことを忘れてしまうから不思議です。
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# by clovercl | 2008-07-25 10:56 | クリニックの日常 | Comments(0)
こんにちは!三瓶です。

山本カウンセラー&院長の記事にもありましたが、いよいよ梅雨が明けましたね。
山に海に花火に・・・レジャーが楽しい季節になりましたが、熱中症には注意してくださいね。

今回は8月の自律訓練法ナイトコースのご案内です。
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不安なことや緊張することが続くと、なかなか休もうとしても休めなかったり、
身体も心もガチガチに固まったような感じでなかなか疲れが抜けない…
そんな時に、自律訓練法がお役に立てるかもしれません。

どうぞ遠慮なくお問い合わせ・ご連絡ください。スタッフ一同、お待ちしております!

吉祥寺クローバークリニック
TEL:0422-28-7377  E-mail: info@kichijoji-clover-clinic.jp
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# by clovercl | 2008-07-22 14:40 | Comments(0)

夏本番

こんにちは(^o^)
山本です。

子どもたちは夏休みに入り、中道商店街からもにぎやかな声が聞こえてきます。
本番ですね~。

さて、我が家では、省エネ(&節約!)をモットーに
自宅ではクーラーを極力かけない生活を実践してきたのですが、
この暑さに早くも限界が来てしまいました。
結構がんばった方だと自分に言い聞かせ、
就寝するときにクーラーをかけて寝てみたところ、なんとよく寝れること…(_ _)zzz。

夏は一番好きな季節なのですが、最近の暑さで少し気持ちが変わってしまいそうです。

そろそろ梅雨明けでしょうか。
みなさま体調には十分お気を付けください。
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# by clovercl | 2008-07-19 11:42 | Comments(0)

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