吉祥寺クローバークリニックスタッフブログ colvercl.exblog.jp

こころのクリニックで働くスタッフ達のブログ


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みなさま、こんにちは。野口です。

今週はなんだか毎日蒸し暑いですね。
山本さんも書いていますが、本当にもう夏が来たのかなと錯覚しそうです。
体調管理に気を付けて過ごしたいですね。

さて、先日テレビを見ていて耳より?情報を得ました。
最近は炭酸水が流行っているそうです。
私はあまり得意でない…というかなじみがないので手が出ないのですが、
その炭酸水、いろいろな使い方ができるとのこと!

まずは飲む!
飲み方によって食欲を抑えたり、逆に増進させたりできるのですって。
常温の炭酸水をたくさん飲む → 食欲を抑える
冷たい炭酸水を少量飲む → 食欲増進

これはちょっと試してみたいですねぇ。

また炭酸水は料理にも使えるとのこと。
オススメは卵焼きに少量加えると、フワフワになるとのこと♪
泡の力でふんわりとするみたいです。これもやってみたい!

またヨーグルトと混ぜると、シュワシュワヨーグルト?になるとか。

この情報を聞いてから、炭酸水を買って帰ろう♪とちょっとウキウキしています。
些細なことですが、「あれをやろう」とか「これをしてみたい」とか思えるのは
日常生活にちょっとしたお楽しみを与えてくれますよね。
楽しみが待っていると思うと、それまでの時間さえ待ち遠しく過ごせます。

私は今日の帰りはスーパーへ直行の予定です(^^♪

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by clovercl | 2018-05-19 11:55 | スタッフ雑記 | Comments(0)

もう夏なのか!?

みなさま、こんにちは。山本です。

昨日に引き続き、今日も暑いですね!
まだ5月というのに…外を歩くとアスファルトの照り返しがきつく、もう夏かと錯覚する暑さです。

さて、ゴールデンウィークの間、水やりができなかったため花壇が悲しい状況になっていたのですが、
受付の田中さんがお花を新しく植え替えてくださり、こんなに華やかに復活しました(^^)♪
とても元気がでます!

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GW明けの野口さんの銀閣寺ブログ、児島さんの神代植物園のバラのブログ、どちらもポストカード並みの綺麗な写真に、感動です~110.png

私は特段どこにも行っていないのですが(苦笑)、写真を見て「自分が行った気分」に浸って満足しています。


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by clovercl | 2018-05-16 15:09 | スタッフ雑記 | Comments(0)

神代植物公園

みなさま、こんにちは。児島です。

週末から一気に気温が上がって、とても5月とは思えない暑さですね。
水分補給や日焼け止めなど、事前にちゃんと準備をしてから外に出ないと大変そうです。

さて、今年も神代植物公園にバラを見に行ってきました。見ごろとのことで、どのバラもきれいに咲いていました!こんなにきれいに咲かせるために、どれだけの人の手がかかっているのでしょうか。お世話をされているプロの方々には「きれいな花をありがとう」と頭が下がるばかりです。

綺麗なバラで心が癒されたところで、今月もあと半分。暑さに負けず、乗り切っていきたいですね。
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by clovercl | 2018-05-15 11:35 | スタッフ雑記 | Comments(0)

ひょいと旅行に

みなさま、こんにちは。野口です。

ゴールデンウィークも終わり、日常の生活が戻ってきました。
みなさんはいかがお過ごしでしたか?

私はふらりと京都に旅行に行ってきました。
京都は何度も行っているので、なんとなく様子がわかるところになってきました。
今回はガイドブックも持たず、ほとんど計画も立てずにブラブラしてみようと。

さて、ブラブラ…といえばブラタモリ(笑)
旅行前にちょうど、京都を取り上げていたので、
そこでタモリさんが行った銀閣寺に私もブラタモリしました。

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もう何度目の銀閣寺かわからなくなったのですが、訪れるたびに静かな美しさに目を奪われます。
銀閣寺は渋くて、お庭もとてもきれいで心が洗われますね。
ブラタモリの放送を思い出しながら散策しました。

のんびりリフレッシュできましたから、5月の残りも頑張れそうです(^^)

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by clovercl | 2018-05-11 10:40 | スタッフ雑記 | Comments(2)

芝桜?

みなさま、こんにちは。児島です。

5月ももう10日経って、時間が過ぎるのはあっという間ですね。
さて、5月はどんな花が咲いているのかな~とワクワクしていましたが、出先で芝桜?に出会いました。

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ニュースでよく「芝桜が見ごろで~」とキャスターの方が話しているのを見ますが、今まであまり興味がなく…(-v-;)(これが芝桜で正解なのかも怪しいです…)
ですが、ちゃんと見てみると、小さくてとてもかわいい花なんだな~とほっこりしました。ピンクや白も咲いていて、密集している様が可愛くてつい写メしてしまいました(^^)/

今日くらいの気温だと、散歩するにもちょうどいい気温ですよね。
週末都内は27度まで気温が上がるそうですが、もう少しこの涼しい感じで草花を楽しめたらな~と願うばかりです(*^^*)



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by clovercl | 2018-05-10 15:15 | スタッフ雑記 | Comments(2)

5月になりました。

みなさま、こんにちは。山本です。

ゴールデンウィークは、いかがお過ごしでしたでしょうか?
臨時休診を含め9日間のお休みの間、ご不便、ご迷惑をおかけいたしました。
昨日から通常通りの診療を行っております。どうぞよろしくお願いいたします。

さて、2月からずっと悩まされてきた「花粉症」が、ここにきてやっと楽になってきました。
ひたすらマスクを着け続けてきたこの生活も、さようなら~です(^^♪

顔が涼しい。。。息が吸いやすい。。。気分爽快です。
風が強い日はまだ目や鼻の調子が悪くなりますが、ピークは越えたように感じています。

昨日今日は一気に気温が下がり肌寒いですね(>_<)。
気温差で体調を崩されませんよう、みなさま、お気をつけくださいませ。


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by clovercl | 2018-05-09 15:27 | スタッフ雑記 | Comments(2)