Return Work Programのご案内

こんにちは、三瓶です。
もう１２月なんですね・・・時の経つのは早いものです。
歳をとるごとに一日が短く感じられるのは気のせいなのでしょうか。
先日、「先生くらいの歳になると、やっぱり一日が一瞬のように感じますか？」
と院長に聞いたら「そんなに変わんないよ！！」と怒られました。あはは。


本日は、Return　Work　Program（精神科ショートケア）の内容について皆様にお知らせしようと思います。



当クリニックでは、主にうつ病・うつ状態などで休職中の方を対象に、
復職のためのリハビリテーションプログラム「Return Work Program」を行っております。

【AT】
自律訓練法（Autogenic Training）を行います。
【CBT】
認知行動療法（Cognitive Behavior Therapy）を行います。
【フィットネス】
椅子に座ったままでできる簡単なストレッチと運動を行います。
復職後にも、短時間でできる息抜き法です。
【ニュースプレゼンテーション】
新聞記事の中から一人一つ担当する記事を決め、短時間で概要を発表します。
【コンセントレーションプログラム】
計算や漢字、パズルなどの集中力を必要とする課題やゲームを行います。
集中力の回復・確認を行って参ります。
【セミナー】
ビジネスマナー講座など、就労上必要なテーマについてのセミナーを行います。
【コオペレーションプログラム】
全員が協力して行うゲーム課題を実施します。集中力と集団適応力を回復します。
【グループディスカッション】
テーマを決めて自由にディスカッションを行います。
【自由課題】
個々の目標に沿った課題を行います。

一日３時間のプログラムに参加していただくことにより、復職後の通勤と同様の生活リズムを整えたり、認知行動療法や、リラクセーション・自律訓練法を中心とした自己管理のためのスキルを身につけていくことが可能となります。 また、集中力・注意力の回復をはかる場にもなります。

開院から現在までも皆様にご利用いただいていたのですが、プログラムの内容が不明確であったことと、スタッフも増えより多彩なプログラムをご用意させていただいたこともあり、改めてご案内致しました。
ご不明な点があればぜひぜひご連絡ください！


最近は事務連絡ばかりですねー。
そのうち息抜きな記事もUPしようと思います。