春は変化の季節

みなさま、こんにちは。煙山です。

前回のブログで「次はお花見！」と書きましたが、ばたばたしているうちにきちんとした花見ができず、とっくに葉桜ですね…。

最近はもっぱら、東北の友人たちがSNSに上げる桜の写真に癒されています🌸

先日のブログにもありました通り、児島さんが3月末で退職され、４月からは新しい仲間を迎えての新年度がスタートしています。

たくさんのことを教えてくれて、たくさんお喋りしてもらった児島さんが退職となり寂しい思いでいっぱいです………

そして私も二年目になりました。児島さんの背中を追って、まずはブログ更新から頑張っていこうと思っています。笑

新年度や新学期が始まってしばらく経ち、慣れない生活に疲れがたまってきている方もいらっしゃるのではないでしょうか。また、ご自身は変わらない環境であっても、メンバーが変わったり後輩指導の業務が入ったりと、何かしらの変化が生じている人も多いでしょう。

喜ばしいことでも素敵なことでも、「変化」は人にとってストレスになります。好きなことをする時間を確保したり、意識的にリラックスや休息の時間を増やしたり、ちょっとしたご褒美を用意したりして、変化の中で頑張る自分を労わってあげてくださいね(´ω`)