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吉祥寺クローバークリニックスタッフブログ colvercl.exblog.jp

こころのクリニックで働くスタッフ達のブログ


by clovercl

秋のおいしいもの

みなさま、こんにちは。児島です。

9月に入り、今年もあと4か月!あっという間に過ぎ去る日々に、びっくりしている今日この頃です。
さて、9月になると、秋のおいしいものが続々とデビューしますね~♪サツマイモやカボチャ、栗のスイーツなど、目白押し。お月見バーガーもおいしそうですし、鯵や秋刀魚も旬ですよね!

ただ、季節のおいしいものを食べることはコーピングにもなりますが、食べすぎには注意しないといけませんね105.png💦
ついついSNSでそういうおいしいそうなものを見ると、「食べなきゃ~!」の気持ちになってしまうので、少し離れてみるのも手かもしれません…!本当に食べたいものをじっくりと味わって、ストレスなく、コーピングとして楽しみたいですね🍁

Commented by のび太 at 2022-09-17 06:46 x
私も同感です。
つい買ってしまいますね。
昨夜はサンマを食べました。美味しかったです!
Commented by clovercl at 2022-09-22 09:17
> のび太さん
コメントありがとうございます。店頭にずらっと並んでいると、やっぱり食べたくなってしまいますよね。
サンマいいですね~!旬のサンマは絶対においしいですよね…私はまだ食べられていないので、なんとか旬を逃さずに食べようと思います…😋!
児島
by clovercl | 2022-09-02 16:33 | スタッフ雑記 | Comments(2)