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こころのクリニックで働くスタッフ達のブログ

by clovercl

香りのコーピング

みなさま、こんにちは。児島です。

気温がぐっと下がって、なんだか秋の気配がしてきましたね。
そろそろ秋だな~ということで、気分転換にキンモクセイの香りのハンドクリームを購入してみました。良い香りのハンドクリームはコーピングとしても大変優秀なのですが、最近はアルコール消毒による手荒れに対しても効果を発揮しており、一石二鳥になっています172.png

香りというものはとても手軽に気分を整えてくれるので、どなたにもお勧めです。
ハンドクリームはもちろん、ハンカチに香水で香りづけしたり、衣服や寝具にサッとファブリーズをしたりするのもいいですよね。自分の好きな香りで手軽にコーピングが出来ると、コーピングの幅が広がりそうですね169.png

そう思うと、美味しいご飯の香りをかぐのも良いコーピングかもしれません…151.png
美味しい匂いを堪能して、美味しいご飯を味わって…これも一石二鳥の良案かもしれませんね~126.png



by clovercl | 2020-09-19 10:02 | スタッフ雑記 | Comments(2)
Commented by のび太 at 2020-09-26 06:48 x
美味しいご飯を作ることはいいですよね。
私は今は五目ご飯ばかり作っています。
Commented by clovercl at 2020-09-26 11:39
> のび太さん
コメントありがとうございます。五目御飯、いいですね!見た目も香りも味も、何重にもコーピングになりそうです^^美味しいご飯を作る過程も、達成感が得られて楽しいですよね。

児島