人気ブログランキング | 話題のタグを見る

夏の疲れ

みなさま、こんにちは。野口です。

9月になりまして、ほんの少し秋の気配がただよってきたでしょうか? それでも相変わらずの暑さです。今年の夏は例年以上の猛暑でした。ようやく、そのピークは過ぎましたが、ちょうど夏の疲れた出てくる頃かなと思います。
先日、私は休日で家にいたところ、お昼ご飯を食べよう…としているうちに気を失い、気づいたら1時間も経っていたことがありました。「気を失い」なんていうとご心配をおかけしてしまうかもしれませんが、いつの間にか寝ていた、というだけです。
ちょっと自分でもビックリしました。はあ、なんか疲れたな…と横になったら最後、睡魔に襲われていましたね。
それで思ったのですが、どうやら結構体が疲れているなということです。大丈夫なようでいても、今年の暑さは普通に毎日を過ごすだけでも相当な疲労を与えていたのかもしれませんね。その日は1時間寝て起きた後も、なんだか疲れたなという感じは消えず、ぼんやりとお昼を食べました。
みなさまも体の疲れ、心の疲れを無視せず、ゆっくりと自分自身を休ませてあげてくださいね。

クリニックの朝顔も夏の疲れでしょうか?もうヨレヨレ状態です。ですが最後の名残のようにまだ花を咲かせています。種もいくつか実ってきました。あと少ししたら種を取って、朝顔も終わりですね。

夏の疲れ_b0117785_13064019.jpg

夏の疲れ_b0117785_13064388.jpg

by clovercl | 2020-09-10 13:20 | スタッフ雑記 | Comments(2)  

Commented by のび太 at 2020-09-12 06:54 x
私も似たような経験があります。
疲れている時は無理をしないことを
今年心掛けて?います。
Commented by clovercl at 2020-09-25 15:17
> のび太さん
コメントありがとうございます。お返事遅くなりすみませんでした。
疲れている時は無理しない、これは私も全く同感です。
そのためにも疲れを自覚できるよう、自分をチェックすることを忘れないようにしたいです。
野口

<< 地図のない場所で眠りたい これもコーピングだから大丈夫!(!? >>