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美味しい夏バテ対処法


みなさま こんにちは。後藤です。

少し前に一時過ごしやすくなったかと思ったら、またカンカン照りの日が続きますね。
こう暑いと体力もだいぶ奪われますが、みなさま、お体に変わりはありませんか?

実は、私も普段より少しだけご飯が喉を通りにくくなっているような…。
そこで、最近よく食べているのが“酢飯”です。

毎年暑い時期は麺類でしのぐことが多いのですが、それでも、日本人の性なのか、ご飯が食べたくなるんですよね~
そんな時、酢飯にすると冷ましたご飯とお酢の酸味がさっぱりと食べやすく、すっかりはまってしまっています。
お酢には美容効果もあるようなので、そういう点も女性には嬉しいところです◎
今のところ納豆巻きにして食べるのが一番のお気に入りなのですが、色々とアレンジして酢飯メニューのレパートリーを増やしていけたらと思っています(^^)

みなさまは、この暑さにお勧めの食べ物はありますか?

by clovercl | 2013-07-23 11:50 | スタッフ雑記 | Comments(0)  

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