いい あんばい

みなさま、こんにちは。山本です。

ついに梅雨明け宣言が出ました!(^^)!～
湿気の高さと肌を刺すような日差しの強さのダブルパンチは結構堪えますが、
みなさん、体調崩されていませんか？

水分、塩分の補給が熱中症対策では大事だと言われていますが、
最近、この熱中症対策として“塩梅（あんばい）あめ”というものを愛用しています。

「ヒマラヤ山脈の地中から発掘される“ヒマラヤ岩塩”と、紀州産の梅をミックスしたあめ」らしいですが、塩分＆糖分の補給を叶えられると同時に、すっきりとした甘さと酸っぱさの味わいが疲れを癒してくれるので、熱中症のお助けアイテムになっています。

暑いと水ばかり飲んでしまうのですが、その合間にあめをなめると、なんとなく体の中のバランスが取れるような気がしています。

この夏の暑さも上手な工夫をして、満喫できればいいな～と思っています。